Która pochodna witaminy A jest odpowiednia dla Ciebie?

Witamina A może być uważana za złoty standard w składnikach przeciwstarzeniowych w pielęgnacji skóry, ale jej korzyści sięgają znacznie dalej niż tylko redukcja widoczności drobnych linii i zmarszczek.

W rzeczywistości każdy pochodna witaminy A ma swoje unikalne korzyści, które są odpowiednie dla określonych typów skóry i problemów, a niektóre z nich mają dodatkowe właściwości, których możesz się nie spodziewać. Dlatego ważne jest, aby być dobrze poinformowanym przed zakupem jakichkolwiek produktów zawierających witaminę A, aby upewnić się, że jest odpowiednia dla Twojego typu skóry i celów pielęgnacyjnych.

Co witamina A robi dla skóry?

Witamina A to potężny składnik przeciwstarzeniowy, który pomaga przyspieszyć odnowę komórek skóry, jednocześnie wspierając produkcję kolagenu.

Dzięki temu pomaga zmniejszyć widoczność drobnych linii i zmarszczek, poprawiać blask i teksturę skóry oraz redukować przebarwienia, plamy starcze i powiększone pory. Może również pomagać w zwalczaniu bakterii powodujących wypryski dzięki swoim właściwościom antybakteryjnym, wspierając w ten sposób czystszą cerę.

Rodzaje witaminy A stosowane w produktach do pielęgnacji skóry znane są również jako „retinoidy”. W Medik8 stosujemy 3 główne rodzaje retinoidów; retinol, retinaldehyd i retinyl retinoate.

Rodzaje retinoidów

Aby witamina A była skuteczna na skórze, musi przejść przez tzw. „ścieżkę witaminy A”, aby osiągnąć swoją biologicznie aktywną formę „kwasu retinowego”. Każdy retinoid reprezentuje inny etap tej drogi, co określa jego siłę, sposób działania oraz skuteczność na skórze.

Retinaldehyd lub retinal

Retinal (retinaldehyd) to nasza witamina A dla każdego. W porównaniu z retinolem, retinal znajduje się dalej na ścieżce witaminy A i wymaga tylko jednego kroku konwersji, aby stać się kwasem retinowym. Oznacza to, że działa szybciej niż retinol na skórę; co czyni go najmocniejszą formą witaminy A, którą można kupić bez recepty. Retinal pomaga zredukować widoczność drobnych linii i zmarszczek, wspiera odnowę komórek skóry oraz poprawia blask i teksturę, co sprawia, że skóra wygląda na jaśniejszą, jędrniejszą i gładszą.

Jednak retinal jest trudny do stabilizacji i szybko się rozkłada. Dlatego rzadko można znaleźć dostępne produkty z retinalem, które naprawdę przynoszą zauważalne efekty przeciwstarzeniowe. W tym miejscu wkracza nasz przełomowy i unikalny opatentowany system stabilizacji. Przeciwstarzeniowe właściwości retinalu są niezaprzeczalne. Udowodniono, że działa 11 razy szybciej niż retinol* - dlatego widoczne rezultaty można zobaczyć szybciej.

Retinal jest także jedynym retinoidem o bezpośrednich właściwościach antybakteryjnych, co czyni go idealnym wyborem dla skóry skłonnej do niedoskonałości. Przy regularnym stosowaniu pomaga zwalczać bakterie powodujące wypryski, pozostawiając cerę wyraźnie czystą, klarowną i mniej zatkaną. Ponieważ jest to bardzo silny składnik, retinal może powodować pewne podrażnienia skóry, która jeszcze nie zbudowała tolerancji na retinoidy. Jednak nasz unikalny system enkapsulacji retinalu oraz technologia stopniowego uwalniania w naszej linii Crystal Retinal nie tylko zapewniają zachowanie mocy retinalu, ale także jego stopniowe uwalnianie na skórę przez całą noc, aby zminimalizować podrażnienia. Dotyczy to wszystkich naszych 5 stopniowych stężeń - od 0,01% do 0,2% retinaldehydu.

Jak używać retinalu:

- Zacznij od niskiego stężenia, a następnie stopniowo buduj swoją tolerancję.

- Używaj wybranego stężenia dwa razy w tygodniu przez pierwsze 2 tygodnie, następnie co drugi wieczór przez kolejne 2 tygodnie, a potem każdej nocy.

- Zawsze nakładaj go wieczorem, a jeśli twoja skóra jest szczególnie wrażliwa, możesz nałożyć krem nawilżający, aby zminimalizować ryzyko podrażnień.

- Pamiętaj: podczas stosowania jakiegokolwiek produktu z witaminą A, zawsze używaj kremu przeciwsłonecznego następnego ranka.

Retinol

Retinol można opisać jako klasyczną witaminę A, ponieważ jest to najbardziej znana forma witaminy A i można ją znaleźć w wielu produktach do pielęgnacji skóry. Jak wszystkie inne formy witaminy A, retinol pomaga stymulować odnowę komórek skóry, aby widocznie poprawić jej ton, teksturę i blask, co daje młodszy wygląd. Po nałożeniu na skórę, retinol najpierw przekształca się w retinal, a następnie w kwas retinowy. To na tym etapie składniki stają się „aktywne” na skórze i widoczne rezultaty zaczynają się pojawiać.

Dlaczego miałbym wybrać retinal zamiast retinolu?

W Medik8 zalecamy każdemu stosowanie retinalu, ponieważ jest to silniejsza forma witaminy A niż retinol i zapewnia szybsze widoczne rezultaty. Głównym powodem, dla którego ktoś może wybrać produkt z retinolem, jest preferencja co do tekstury. Na przykład mamy linię serów z retinolem, które mają oleistą konsystencję.

Jak używać retinolu:

- Jeśli jeszcze nie stosujesz witaminy A, zacznij od produktu o niskim stężeniu, aby chronić skórę przed potencjalnymi podrażnieniami.

- Stopniowo zwiększaj częstotliwość stosowania, aż skóra stanie się tolerancyjna. Stosuj dwa razy w tygodniu przez pierwsze 2 tygodnie, następnie co drugi wieczór przez kolejne 2 tygodnie, a później każdej nocy.

- Zawsze nakładaj go wieczorem, a jeśli Twoja skóra jest szczególnie wrażliwa, nałóż po nim krem nawilżający, aby zminimalizować ryzyko podrażnień.

- Pamiętaj: stosując jakikolwiek produkt z witaminą A, zawsze rano stosuj krem przeciwsłoneczny. Po pierwsze, skóra może być bardziej wrażliwa na słońce, a po drugie, aby zachować efekty przeciwstarzeniowe, zapobiegając uszkodzeniom UV.

Retinyl retinoate

Retinyl retinoate to zaawansowany retinoid (wyłączny dla Medik8), który oferuje potężne efekty przeciwstarzeniowe, a jednocześnie jest delikatny nawet dla najbardziej wrażliwych skór. Udowodniono, że jest 8 razy silniejszy niż retinol**, a w przeciwieństwie do innych form witaminy A, można go stosować w ciągu dnia, ponieważ jest fotostabilny, co oznacza, że nie rozkłada się pod wpływem światła słonecznego. Dlatego można go pewnie stosować zarówno rano, jak i wieczorem.

r-Retinoate Day & Night

r-Retinoate Day & Night

To luksusowe, kremowe serum wieloetapowe, które łączy witaminę A z tetraizopalmitynianem askorbylu, stabilizowaną i delikatną formą witaminy C, aby widocznie zwiększyć blask skóry oraz zapewnić jej niezbędną ochronę antyoksydacyjną.

r-Retinoate Intense

r-Retinoate Intense

To wyjątkowy krem nawilżający na noc, który łączy 5 najbardziej zaawansowanych technologii przeciwstarzeniowych Medik8, aby uzyskać najszybsze, najbardziej efektywne i kompleksowe efekty odmładzające w jednej doskonałej formule. Zapewnia zarówno serum, jak i krem na noc, eliminując potrzebę stosowania wielu kroków w wieczornej rutynie pielęgnacyjnej.

Jak używać retinyl retinoate:

Retinyl retinoate jest bardzo wyjątkowy, ponieważ jest fotostabilny, co oznacza, że nie degraduje pod wpływem światła słonecznego jak tradycyjne formy witaminy A. W przeciwieństwie do innych retinoidów, może być więc stosowany zarówno w dzień, jak i w nocy!

Daniel Isaacs, Dyrektor ds. Badań w Medik8, mówi: „Retinyl retinoate to jedna z niewielu form witaminy A, która jest aktywna w świetle słonecznym; może być stosowana zarówno rano, jak i wieczorem. To oznacza, że możesz czerpać korzyści z witaminy A na obu końcach dnia.”

Pamiętaj, że bardzo ważne jest, aby zawsze używać kremu z filtrem podczas stosowania jakiegokolwiek produktu z witaminą A. Podczas stosowania r-Retinoate Day & Night, nałóż później Advanced Day Ultimate Protect.

Bakuchiol

Bakuchiol to roślinna alternatywa dla witaminy A, idealna dla osób, które nie mogą stosować retinolu - na przykład w czasie ciąży lub karmienia piersią. Badanie opublikowane przez British Journal of Dermatology*** wykazało, że bakuchiol ma podobne właściwości przeciwstarzeniowe do retinolu, ale bez żadnych skutków ubocznych.

Niektóre typy skóry są bardzo wrażliwe lub nawet nietolerancyjne na witaminę A, a kobietom w ciąży lub karmiącym piersią ogólnie odradza się jej stosowanie. Dlatego bakuchiol jest świetną roślinną alternatywą, która pozwala osiągnąć rezultaty podobne do witaminy A.

Ten delikatny, pochodzący z roślin składnik nadaje się do każdego typu skóry, chociaż widoczne efekty mogą pojawić się na skórze później. Dlatego jeśli nie jesteś w ciąży ani nie karmisz piersią, możesz woleć użyć innego rodzaju retinoidu, aby uzyskać szybsze widoczne rezultaty.

Jak używać bakuchiolu:

Po oczyszczeniu skóry rano i wieczorem, wmasuj 6 kropel Bakuchiol Peptides na twarz, szyję i dekolt.

Stosuj w połączeniu z odżywczym kremem nawilżającym. Zawsze nałóż krem przeciwsłoneczny następnego ranka.

Uwaga: Ze względów etycznych Bakuchiol Peptides nie został przetestowany na kobietach w ciąży, ale w składzie nie ma niczego, co mogłoby stanowić problem podczas ciąży (np. witamina A lub wysokie stężenia kwasów złuszczających). Jeśli masz jakiekolwiek obawy, zawsze skonsultuj się z lekarzem przed użyciem.

Która pochodna witaminy A jest najlepsza?

Jak wspomniano powyżej, zalecamy każdemu stosowanie retinalu, ponieważ jest to silniejsza forma witaminy A, co oznacza, że osiągasz widoczne, odnawiające młodość, przeciwstarzeniowe rezultaty szybciej. Jednak jeśli preferujesz oleistą, płynną konsystencję, możesz zamiast tego wybrać produkt z retinolem.

Ulubiony rodzaj witaminy A w Medik8: Retinaldehyd

Korzyści z retinaldehydu są szerokie i różnorodne. To najmocniejsza forma witaminy A, którą można kupić bez recepty, co czyni ją naszym ulubionym rodzajem retinoidu dla szybkich, potwierdzonych rezultatów przeciwstarzeniowych.

Wszelkie potencjalne podrażnienia można zminimalizować, zaczynając od niższego stężenia i stopniowo wprowadzając użycie - zgodnie ze szczegółowymi wskazówkami dotyczącymi aplikacji.

Nasz unikalny system enkapsulacji retinalu w naszej przełomowej linii Crystal Retinal nie tylko zapewnia zachowanie mocy retinalu dla maksymalnych i długotrwałych rezultatów, ale także jego stopniowe uwalnianie do skóry w nocy, aby zminimalizować ryzyko podrażnień.

Nasza bestsellerowa linia Crystal Retinal obejmuje:

Crystal Retinal

Crystal Retinal

Dostępne w 5 stopniowych stężeniach (0,01%-0,2% retinaldehydu), ta nowej generacji witamina A pozwala na stopniowe osiąganie widocznych rezultatów przeciwstarzeniowych bez podrażnień.

Crystal Retinal Ceramide Eye

Crystal Retinal Ceramide Eye

Ekspertowo zoptymalizowany dla okolic oczu i dostępny w 3 stężeniach dla stopniowych rezultatów (0,03%-0,1%), ten wielofunkcyjny krem pod oczy z ceramidami pomaga widocznie podnosić i rozjaśniać okolice oczu, nadając bardziej młodzieńczy wygląd.

Na co zwrócić uwagę w produktach zawierających retinoidy

- Produkty, które są pakowane w hermetyczne pojemniki i mają nieprzezroczyste, bursztynowe opakowania

- Zawierają dodatkowe składniki uzupełniające, takie jak kwas hialuronowy lub ceramidy

- Są dostępne w różnych stężeniach, dzięki czemu możesz wybrać to, które najlepiej odpowiada tolerancji Twojej skóry

4 porady dotyczące stosowania witaminy A w rutynie pielęgnacyjnej

Porada 1

Trzymaj swoją rutynę prostą. Retinoidy to silne składniki, więc używaj tylko innych polecanych produktów, które nie zakłócą ich skuteczności.

Porada 2

Po oczyszczeniu skóry wieczorem nałóż ilość produktu z witaminą A wielkości ziarnka grochu na skórę. Jeśli doświadczasz podrażnień, nałóż po nim odżywczy krem nawilżający, aby ukoić skórę.

Porada 3

Stopniowo wprowadzaj produkt do swojej rutyny. Zacznij od stosowania go dwa razy w tygodniu przez pierwsze 2 tygodnie, następnie co drugi wieczór przez kolejne 2 tygodnie, a później każdej nocy.

Porada 4

Pamiętaj, aby zawsze używać kremu przeciwsłonecznego każdego ranka po stosowaniu witaminy A, ponieważ retinoidy mogą zwiększyć wrażliwość skóry na promienie UV. Co więcej, samo słońce jest jednym z głównych winowajców widocznych oznak starzenia się skóry - więc zachowaj swoje przeciwstarzeniowe efekty witaminy A, stosując odpowiednią ochronę przeciwsłoneczną.

Rutyna pielęgnacyjna z retinoidami

Krok 1: Zacznij od delikatnego oczyszczacza

Dokładnie usuń wszelkie zanieczyszczenia, makijaż, brud oraz martwe komórki skóry za pomocą skutecznego oczyszczacza, który nie podrażni Twojej skóry. Linia oczyszczaczy Medik8 pozostawia skórę gładką i promienną, przygotowując ją na kolejne kroki pielęgnacji.

Krok 2: Użyj preferowanego toniku

Nasze toniki zostały specjalnie opracowane, aby wspomagać wchłanianie innych produktów w Twojej rutynie pielęgnacyjnej. Współpracując w harmonii z witaminą A, zalecamy Press & Glow lub Press & Clear (dla skóry skłonnej do niedoskonałości) jako idealnego partnera Crystal Retinal dla widocznie promiennej, gładszej i młodziej wyglądającej cery.

Krok 3: Nałóż produkt z retinoidem

Wystarczy, że nałożysz cienką warstwę wybranego produktu z retinoidem, aby był skuteczny.

Crystal Retinal

Serum, które zrewolucjonizowało pielęgnację witaminą A. Opracowane z wykorzystaniem naszej opatentowanej technologii stabilizacji retinalu, która zapewnia optymalną skuteczność widocznych rezultatów przeciwstarzeniowych, pozostając jednocześnie delikatnym nawet dla najbardziej wrażliwej skóry. Dostępne w 5 stężeniach (0,01% - 0,2% retinaldehydu), to przełomowe serum z witaminą A pozwala stopniowo zwiększać rezultaty bez podrażnień.

Medik8 Crystal Retinal Ceramide Eye

Dostępny w trzech stopniowych stężeniach, aby dostosować się do indywidualnych potrzeb Twojej skóry, i klinicznie udowodniono, że poprawia oznaki starzenia się wokół oczu. Nałóż niewielką ilość wokół oczu wieczorem, omijając powieki. Następnego dnia nałóż Advanced Day Eye Protect, aby utrzymać widoczne rezultaty.

Intelligent Retinol Smoothing Night Cream

Zawiera 0,2% retinolu i jest idealny dla nowych użytkowników, którzy chcą zwalczać pierwsze widoczne oznaki starzenia. Równomiernie nałóż niewielką ilość na twarz, szyję i dekolt.

Medik8 Intelligent Retinol serum

Dostępne w trzech stężeniach, pozwala na wybór koncentracji, która najlepiej odpowiada potrzebom Twojej skóry. Po prostu wmasuj cztery krople na twarz, szyję i dekolt.

Medik8 r-Retinoate Day & Night Eye Cream

Zawiera opatentowany, enkapsulowany retinyl retinoate, który jest wyłączny dla Medik8. Nałóż niewielką ilość na dolne i zewnętrzne krawędzie oka zarówno rano, jak i wieczorem, uważając, aby unikać powiek.

Krok 4: Użyj odżywczego kremu nawilżającego

Jak wspomniano, retinoidy mogą powodować podrażnienia i suchość skóry, dlatego nałożenie kremu nawilżającego zawierającego głęboko nawilżające składniki (takie jak ceramidy i kwas hialuronowy) po produkcie z witaminą A może pomóc utrzymać skórę w odżywieniu i komforcie.

Krok 5: Zawsze stosuj krem z filtrem rano po użyciu witaminy A na noc

Retinoidy mogą zwiększać wrażliwość skóry na słońce, więc jest to ważny krok, który należy przestrzegać - niezależnie od rodzaju witaminy A, którą używasz. Kremy przeciwsłoneczne Medik8 łączą wysoką wydajność, kompleksową ochronę przed promieniowaniem UVA i UVB z odżywczymi składnikami przeciwstarzeniowymi - dając Ci najlepsze z obu światów.

*G. Siegenthaler i in., Retinol i metabolizm retinalu, Biochemical Journal, 1990, 268, s. 371-378
**H. Kim i in., Synteza i aktywność biologiczna retinyl retinoate in vitro, nowego hybrydowego pochodnego retinoidu, Bioorganic & Medicinal Chemistry, 2008, 15;16(12), s. 6387-93
***Bioorg Med Chem., 2008, 15;16(12), s. 6387-93